simple tip of da day #1

Jangan membilas mulut setelah memberus gigi

Seseorang biasanya akan terus membilas mulut setelah selesai memberus gigi. Kebiasaan ini mungkin tidak terlalu diperhatikan kerana dianggap tidak berbahaya. Tapi Dr Phil London Stemmer, doktor gigi dari Fresh Breath Centre di London menyatakan bahawa membilas mulut setelah selesai memberus gigi akan menghilangkan lapisan pelindung Fluorida yang ditinggalkan oleh ubat gigi.

Dr Stemmer juga menyatakan jangan terus memberus gigi selepas makan.

"Tunggu sekurang kurangnya  setengah jam kerana asam pada makanan dan gula pada makanan yang kita ambil dapat melemahkan enamel pelindung pada gigi. Jika Anda memberus gigi terlalu cepat, Anda akan menghakis enamel yang lemah tadi sebelum sempat mengeras lagi," jelas Dr Stemmer.

pinjam ngan uncle goggle

zorro>sharing is caring